El proceso

Blog de aprendizaje mutuo, yoga, pilates, meditación, pensamientos, cuerpo humano, anatomía del movimiento, y todo aquellos que nos haga integrarnos a nosotros mismos y con el Brahman.

domingo, 21 de agosto de 2011

La mayor verdad del yoga (primera parte)

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La luz pálida del sol de invierno brillaba en las ventanas altas de la librería de la Universidad de Cambridge en la cubierta de piel os...
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sábado, 18 de diciembre de 2010

Poblaciones especiales (tercera entrega)

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Síntomas de infarto cardiaco (síntomas) - Presión incómoda, apretón, dolor en el centro del pecho que dura más de unos minutos o que desa...
domingo, 12 de diciembre de 2010

Poblaciones especiales (segunda entrega)

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Capsulitis adhesiva (hombro congelado) Es una rigidez en la articulación glenohumeral. Contraindicaciones: evitar cualquier tipo de es...
domingo, 5 de diciembre de 2010

Poblaciones especiales I

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Lesión del ligamento cruzado anterior. Se le denomina al estiramiento excesivo o ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA), esta puede...
domingo, 10 de octubre de 2010

Escoliosis en C

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La escoliosis es un trastorno anatómico, principalmente, de la columna vertebral que viendo desde la parte posterior del cuerpo, utilizando ...
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sábado, 2 de octubre de 2010

Escoliosis

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Etimológicamente deriva del griego “escolios” el cual significa tortuoso. El 80% de las escoliosis son de origen idiopático, lo cual signifi...
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domingo, 26 de septiembre de 2010

Sway Back

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Esta postura no tiene un nombre en español. En la primera imagen vamos a poder observar varios tipos de posturas, pero vamos a enfocarnos en...
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domingo, 19 de septiembre de 2010

Espalda plana

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Es una serie de trastornos caracterizados por la ausencia de la curvatura de la espalda baja o lordosis, llevando esto a una compensación ha...
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domingo, 12 de septiembre de 2010

Historia de Joseph Pilates

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Joseph Pilates (1883-1967), creador de la Contrología, mejor conocida en estos tiempos como el método...
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Respirar para ser libres

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La postura es la relación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo y su correlación entre la situación de las extremidades ...
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